비타민K 하루 권장량과 결핍증에 생기는 문제점과 과다복용에 따른 부작용까지 알아보겠습니다. 기본적으로 비타민K는 필로퀴논(K1)과 메나퀴논(K2)의 형태로 나누어 집니다. 다른 비타민에 비해…